Ciao mi chiamo Daniele e sto iniziando con notevole interesse ad informarmi su questo tipo di dieta. Ho comprato il libro di Sears, come raggiungere la zona e me lo sto "divorando".

La fretta è cattiva consigliera, per cui penso che finito di leggerlo, lo rileggerò di nuovo e solo allora inizierò a pieno regime.
Volevo però chiedervi, essendo diagnosticato di sclerosi multipla, se è necessario/doveroso, informare il mio neurologo della scelta intrapresa. In fin dei conti, il buon Barry consiglia vivamente ai soggetti affetti di questa patologia di utilizzare la "zona", no?
Un saluto a tutto il forum.
Modificato da - omega il 24/07/2010 19:46:57